팔꿈치/상지 통증
흔히 테니스엘보, 골프엘보라고 불리는 외측상과염과 내측상과염은 일상에서 손과 손목, 팔꿈치가 반복적으로 사용되면서 팔꿈치에 연결된 힘줄에 염증 및 파열이 생겨 통증이 생깁니다.
팔꿈치/상지 통증
손과 손목을 움직이는 힘줄과 근육, 뼈가 만나거나 지나가는 부위인 팔꿈치는 혈관이 적어 염증이 생기면 쉽게 호전되기가 어렵습니다. 손상된 힘줄 조직은 풍부한 혈류로 인해 회복이 되는데 혈관이 적은 팔꿈치는 상대적으로 오랜시간에 걸쳐 회복이 되기 때문에 팔꿈치가 저리거나 손목을 움직임에 있어 팔꿈치에 통증이 느껴진다면 팔의 충분한 휴식과 함께 조기에 적절한 치료를 해주는 것이 좋습니다.
키보드를 많이 쓰거나 반복적으로 손가락과 손목의 사용이 많은 경우 발생할 수 있으며, 직업상 팔이나 팔꿈치를 많이 쓰는 운동선수들이나 컴퓨터 사용이 많은 직장인, 잦은 가사일로 인해 주부들에게도 많이 발생하는 질병입니다.
초기에는 물리치료, 체외충격파나 PRP 주사로 호전될 수 있으나 효과가 없거나 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
외측상과염(테니스엘보)
손목이나 손가락을 펼 때 사용되는 힘줄에 염증이 생기면 팔꿈치 바깥쪽에 통증과 함께 손가락까지 저려지는 증상이 생깁니다.
팔꿈치를 쭉 펴고 손바닥을 위로 한 채 손목을 뒤로 젖혔을 때 통증이 있다면 외측상과염을 의심해 볼 수 있습니다.
내측상과염(골프엘보)
손목이나 손가락을 구부릴 때 사용되는 팔꿈치 안쪽 힘줄에 염증이 생기면 팔꿈치 안쪽에 통증이 생깁니다.
손잡이를 잡고 돌릴 때 통증이 있거나, 팔꿈치를 쭉 펴고 손바닥을 아래로 한 채 주먹을 쥔 상태에서 손목을 안으로 구부렸을 때 통증이 있다면 내측상과염을 의심해 볼 수 있습니다.
|
